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Una mente apacible
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A Still and Quiet Mind
Esther Smith
¿Estás distraído por pensamientos acelerados o ansiosos? ¿angustiado por pensamientos intrusivos o irracionales? ¿luchando con pensamientos pecaminosos o falsos? Quizás te sientas atrapado en tu propia cabeza, pero Dios te ha dado muchas maneras diferentes de calmar tu mente y de vivir en paz.
En esta guía práctica e integral, la consejera bíblica Esther Smith presenta doce poderosas estrategias para transformar los pensamientos indeseados. Aprenderás con cuáles pensamientos debes luchar y cuáles debes tomar cautivos; aprenderás con cuáles debes detenerte, cuáles debes dejar de lado y más. A medida que conozcas sus pensamientos, observándolos en lugar de dejarte llevar por ellos, aprenderás cómo llevarlos ante la presencia de Dios de una manera intencional y vivificante. Una variedad de ejercicios simples y efectivos en cada capítulo te brindarán las herramientas que necesitas para comenzar a cambiar tus pensamientos hoy.
Esther Smith (MA in Counseling, Liberty University; Certificate from Christian Counseling and Educational Foundation) is a licensed counselor who specializes in helping people who experience trauma, anxiety, and physical illness.
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Publisher:
P&R
ISBN:
9798887790343
Item #:
16038
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Binding:
Paper
Chapters:
12
Page Count:
200
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Publication Date:
2024
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